64%
Bilimsel Vücut Geliştirme : Aşamalı Yüklenme ve Dönemleme !
Bilimsel şekilde vücut geliştirme programı tasarımı, amaca göre yıllık planlamayı öğrenme ve örnek planlar.Öğrenecekleriniz
- Vücut geliştirmek için aşamalı yüklenmenin ve dönemlemenin nasıl yapılacağını öğrenin.
- Adaptasyon antrenmanının nasıl yapılacağını...
Ziyaretçiler için gizlenmiş link,görmek için
Giriş yap veya üye ol.