Neler yeni

Welcome to Darkmmo

Tüm özelliklerimize erişmek için şimdi bize katılın. Kaydolup giriş yaptıktan sonra konu oluşturabilir, mevcut konulara yanıt gönderebilir, diğer üyelerinize itibar kazandırabilir, kendi özel mesajlaşma programınızı edinebilir ve çok daha fazlasını yapabileceksiniz. Aynı zamanda hızlı ve tamamen ücretsizdir, peki daha ne bekliyorsunuz?

Bilimsel Vücut Geliştirme Aşamalı Yüklenme ve Dönemleme !

Darkmmo 

Yine Yeni Yeniden
LV
0
 
Katılım
22 Ara 2023
Mesajlar
375
Tepkime puanı
0
Puanları
16
Konum
angara
Dark Puan
395
64%

Bilimsel Vücut Geliştirme : Aşamalı Yüklenme ve Dönemleme !

Bilimsel şekilde vücut geliştirme programı tasarımı, amaca göre yıllık planlamayı öğrenme ve örnek planlar.
B%C4%B0L%C4%B0MSEL-KAS-1.jpg

Öğrenecekleriniz

  • Vücut geliştirmek için aşamalı yüklenmenin ve dönemlemenin nasıl yapılacağını öğrenin.
  • Adaptasyon antrenmanının nasıl yapılacağını...

 
shape1
shape2
shape3
shape4
shape7
shape8
Üst